Ini Alasan Mengapa Pisang Bagus untuk Bayi dan Anak-anak | Liga 1 2021/2022 Bakal Jalan dengan Prokes yang Ketat kata Dokter Bhayangkara FC | Hasil Lengkap Liga Inggris, Chelsea dan Manchester City Menang Besar, Liverpool Ditunggu Man United | Tidak Punya Ponsel, 28 Siswa SMPN 4 Kudus Akan Mengerjakan Ujian Online di Sekolah | Jadwal Race MotoGP 2021 dan Jam Tayang Trans7 - Kans Pamungkas Bagnaia Recoki Jalur Juara Quartararo | Jadwal Imsak dan Buka Puasa Hari Ini Surabaya, Ramadhan Hari ke-20, Rabu 13 Mei 2020 | Kerja di Pinjol Ilegal Bagian Meneruskan SMS Teror, Lulusan SMP Ini Raup Ratusan Juta dalam 9 Bulan | Sinopsis Hijacked Bioskop Trans TV Nanti Dini Hari, Tayang Jam 01.30 WIB | Mantan Menkes Siti Fadillah Supari Bebas Murni | Inilah 3 Negara Asal Kapal-kapal yang Sering Curi Ikan di Perairan Natuna | Inilah Sosok Myrna Myura Perancang Kebaya Pernikahan Nikita Willy Istri Indra Priawan | Lupa Mematikan Kompor Saat Memasak, Rumah dan Sepeda Motor di Banyumas Ludes Terbakar | Telkom Indonesia Siaga Antisipasi Lonjakan Trafik Telekomunikasi Periode Lebaran | Polisi Bongkar Sindikat Penjualan Ilegal BBM Solar Bersubsidi di Pelabuhan Tegal | Chord Kunci Gitar Ku Benci Untuk Mencinta Naif | Bondan Marutohening Jadi Ketua Sementara DPRD Kabupaten Semarang | Kecelakaan di Semarang, Pemotor Honda CB Tewas Tabrak Pembatas Jalan, Luka Parah di Perut dan Kepala | MR Dibekuk Gegara Curi Jenitri Senilai 100 Juta untuk Judi Online | Ahli Waris Tiga Korban Laka Lingkar Purwokerto-Bumiayu Dapat Klaim Rp 50 Juta dari Jasa Raharja | Teman Ngeteh di Akhir Pekan, Ini Resep Bolu Marmer Kukus yang Lembut, Mudah Bikinnya Tanpa Mixer | Sinopsis Ice Age: The Meltdown, di Big Movies GTV Sore Ini Jam 15.00 WIB | Viral Siswa Ambil Tugas Sekolah Pakai Tas Kresek, Perjuangannya Tuai Pujian dan Ada yang Berdonasi | Ramalan Zodiak Cinta Besok Rabu 22 Juli 2020, Scorpio Saatnya Jujur Pada Diri Sendiri | Afgan Syahreza Kenang Masa SMA Bareng Raisa: Acara Apapun Raisa yang Nyanyi | Tampang Depan Mirip Alien, Makin Munculkan Kesan Misterius, Ini Spesifikasi Yamaha M-25 Versi 2020 | Kasus Covid-19 Tinggi, PLN Jamin Pasokan Listrik untuk Rumah Sakit di Solo | Ganjar Ungkap Cara Mendapat Obat Gratis Dari Pemerintah untuk Para Isoman | Kunci Jawaban Buku Tematik Tema 3 Kelas 1 Halaman 65 66 67 68 Pembelajaran 5 Subtema 2 | Asrama Mako Brimob Kelapa Dua Depok Terbakar, Water Cannon Dikerahkan Padamkan Api | Jelang Persikabo vs Persib Bandung BRI Liga 1: Febri & Kuipers Pernah Bobol Gawang Laskar Padjajaran | 4 Tahanan Polres Purbalingga Kabur Berhasil Dikandangkan Lagi, Kurang 1 Orang: Ini Belut, Licin | Mertua Nekat Rudapaksa Menantu di Kamar, Pelaku Awalnya Minta Disiapkan Makan, Mulut Korban Dibekap | Penahanan Habib Rizieq Diperpanjang hingga 7 September 2021 | Penjaga Sekolah Jatuh di Bengawan Solo, 100 Personel Tim SAR Gabungan Lakukan Pencarian | Kapolda Pastikan Pilkada Serentak di Jawa Tengah Berlangsung Aman | Video Inspirasi Usaha, Face Shield Buatan Suci Digemari Anak-Anak | Anggaran Produksi Drakor Jirisan Drama Terbaru Jun Ji Hyun dan Ju Ji Hoon Capai Rp 262 M | Langkah Pimpinan KPK 'Tarik' Dewas terkait SK Asesmen TWK Pegawai Dipertanyakan | Jual Furniture, Elektronik Bekas dan Baru Semarang serta Iklan Kehilangan, Senin 07 September 2020 | Mirip di Tuban, Satpam di Klaten Bakal Jadi Miliarder, Dapat Ganti Rugi Tol Solo-Yogya Rp 2,5 Miliar | Video Situasi Arus Lalu Lintas Jalan Tol Semarang-Solo Pada H+3 Lebaran | Pemkab Kudus Garap Proyek City Walk, Dimulai Seusai Tradisi Dandangan | JADWAL Live MotoGP Italia 2021 TRANS7 - Quartararo Kokoh di Puncak, Klasemen MotoGP 2021 Cek di Sini | Jokowi Lepas Ekspor Perdana Isuzu Traga | Panduan dan Tata Cara Shalat Tarawih, Lengkap dengan Bacaan Niat dan Doa Kamilin | Wibawa Gue Hilang gara-gara Main Begini, Seloroh Eko Patrio soal Hobi Rahasianya | MotoGP 2019 : Debut Tak Mulus Adik Marc Marquez di MotoGP, Terjatuh dan Urutan Paling Buncit | Jadwal Denmark Open 2021, Hari Ini Live TVRI: Skenario Derbi Merah Putih Libatkan Daddies & Minions | Sedang Cari Kayu, Pria Ini Diserang Dua Anjing Pitbull Hingga Tewas | Gakumdu Kota Solo Hentikan Kasus Laporan Dugaan Pemalsuan Dukungan Bajo | Tiga Pria Ini Mengaku Bisa Gandakan Uang Gunakan Mesin dari Australia | Sinopsis Three Days to Kill, Aksi Mata-mata Sekarat Menghadapi Misi Berbahaya, Tayang Malam Ini | Sebut Vincent Verhaag Tegas dan Bisa Beri Kepastian, Jessica Iskandar Singgung Orang di Masa Lalu? | Not Angka Sparkle Kimi no Na Wa Lengkap dengan Liriknya | Simulasi Video Berwisata Aman Dibuat di Destinasi Wisata Kendal Seiring Menurunnya Kasus Covid-19 | Skuat Indonesia di Denmark Open 2021: Ginting, Greysia/Apriyani, Minions, Berikut Daftar Lengkapnya | Sinopsis 22 Jump Street Bioskop Trans TV Malam Ini Tayang Jam 23.00 WIB | Banjir Pekalongan, Sejumlah Warga Mulai Tempati Lokasi Pengungsian | Rita Widyasari Diminta Tak Sebut Nama Azis Syamsuddin Saat Diperiksa KPK | Ada Serangan Bom, Evakuasi Warga di Afghanistan Terus Berlanjut | Jadwal Imsak dan Buka Puasa Hari Ini Palembang, Ramadhan Hari ke-17, Minggu 10 Mei 2020 | Berikut Kumpulan Quotes dalam Film NKCTHI yang Sayang Dilewatkan | Jebol Plafon Indomaret Cemoro Kembar Jepara, Pencuri Gasak Rokok Senilai Rp 7,3 Juta | Disuntik Vaksin, Bupati Juliyatmono: Tidak Sakit dan Tidak Merasakan Efek Samping | Pasien Positif Corona Asal Blora Meninggal, Disertai Penyakit Gagal Ginjal | Video Lucinta Luna Saat Depresi Meraung-raung, Suaranya Tak Seperti Biasa | Update Virus Corona Jawa Tengah Minggu 18 April 2021 | Gelang Elite Baby Temuan Bidan Banjarnegara Diyakini Turunkan Angka Kematian Ibu Hamil | Kunci Jawaban Kelas 4 Tema 9 Halaman 23 24 25 26 27 28 29 Hemat Energi Adalah | Maria Vania Syok Tahu Tukul Arwana Dilarikan ke RS, Sebut Sempat Kerja Bareng Sehari Sebelumnya | Ayu Ting Ting Protes Ivan Gunawan Buat Pengakuan Pernah Cium Bibirnya | Momen Iduladha, Pasutri Semarang Keliling Kota Bagi Nasbung dan Beri Pesan Nol Diskriminasi | Kunci Jawaban Kelas 4 Tema 9 Halaman 22 23 24 25 26 27 28 dan 29 | Selebgram Herlin Kenza Diperiksa 8 Jam oleh Polisi Terkait Kasus Dugaan Kerumunan: Mohon Doanya | Aplikasi PeduliLindungi Deteksi 3.830 Orang Positif Covid-19 Berkeliaran, Terbanyak di Mal | Jadwal TV Televisi Hari Ini Senin 25 Oktober 2021 di Trans TV RCTI Trans7 GTV SCTV dan Lainnya | Video Wawali Tegal Jumadi Jalani Rapid Test Bersama Wartawan | Pemilu 2024, Wasekjen PA 212 Novel Bamukmin Siap untuk Maju Jadi Cawapres | Pelatih Timnas Italia Roberto Mancini, Dzeko, hingga Ciro Immobile Dinyatakan Positif Covid-19 | Alasan Pemerintah Ubah Aturan Antigen Menjadi PCR Untuk Penumpang Pesawat | Lima Hari Setelah Istrinya Meninggal dan Dimakamkan dengan Protokol Covid-19 Ayah Ustaz Solmed Wafat | Video PSPM Semarang Wadah Bolamania dari Remaja Hingga Lansia | Pelaku Perjalanan Internasional Positif Covid-19 Banyak dari Arab Saudi dan Malaysia | Suami Istri Bertengkar, 30 Rumah Ludes Terbakar, Ini Kronologi Peristiwa Mencekam di Palangkaraya | Video Situasi Arus Lalu Lintas Jalan Tol Semarang-Solo Pada H+3 Lebaran | Disnaker Jakarta Benarkan 88 Karyawan MNC Group Positif Covid-19, Kantor Tutup Sementara | Surat Al-Fajr (Fajar) Ayat 1-30: Latin, Arab dan Terjemahannya | Update Penmbunuhan Ibu dan Anak, Polisi Kerucutkan Saksi, Yosef Yakinkan Tak Suruh Orang Membunuh | Saat Sidang Vonis Habib Rizieq, Polisi Amankan Pria Pembawa Ketapel dan Pisau  | Positif Covid-19 untuk Kedua Kalinya, Atta Halilintar Khawatirkan Aurel Hermansyah yang Sempat Sakit | CARA Cek Penerima BLT UMKM Rp 1,2 Juta Tahun 2021, Akses eform.bri.co.id/bpum atau banpresbpum.id | Dua Tersangka Unlawful Killing KM 50 Segera Disidang di Pengadilan Negeri Jakarta Timur | OPINI Sultana: Hipospadia, Aku Laki-laki atau Perempuan? | Pemkab Kudus Garap Proyek City Walk, Dimulai Seusai Tradisi Dandangan | Fabio Quartararo Nyatakan Siap Perang demi Gelar Moto GP 2020 | Mahasiswa Unsoed Purwokerto Jadikan Limbah Kulit Ari Kedelai Bernilai Ekonomi | Dokter Reisa: Sebenarnya Tidak Disarankan Untuk Masker Dobel Pada Anak | Kunci Jawaban Buku Tematik Kelas 6 Tema 6 Soal Pada Halaman 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 | PLN UP3 Semarang Beri Bantuan One Man One Hope bagi Warga Kecamatan Tugu | Viral Mobil Kijang Innova Bensin Diisi Solar di SPBU: Untung Mesin Belum Dinyalakan |

Anda sedang membaca Ini Alasan Mengapa Pisang Bagus untuk Bayi dan Anak-anak - JATENGKOTA mohon pertahankan, kami selalu update berita terbaru hari ini singkat, padat dan terpercaya.

Ini Alasan Mengapa Pisang Bagus untuk Bayi dan Anak-anak


Oleh : JATENGKOTA | on Jumat, 8 Oktober 2021 14:04 WIB
Ini Alasan Mengapa Pisang Bagus untuk Bayi dan Anak-anak

Laporan Wartawan JATENGKOTA, Fitri Wulandari

JATENGKOTA, JAKARTA - Pisang adalah salah satu 'makanan pertama' terbaik untuk bayi karena mudah dihaluskan dan dicerna.

Selain mudah dicerna, ada beberapa alasan yang membuat pisang harus menjadi buah yang dipilih untuk camilan bagi bayi hingga anak-anak pada segala usia.

Lalu apa saja alasannya ?

Manis alami

Dikutip dari laman verywellfamily.com, Jumat (8/10/2021), bayi memiliki ketertarikan alami untuk hal-hal yang terasa manis dan rasa tersebut ada pada buah pisang.

Itulah sebabnya mengapa buah ini sering begitu mudah diterima oleh bayi yang baru memulai makanan baru pendamping Air Susu Ibu (ASI) atau susu formula.

Sehingga anda tidak perlu heran jika melihat pisang banyak ditemukan sebagai penyedap maupun bahan makanan dalam berbagai kemasan camilan balita, mulai dari yang berbentuk puff hingga makanan ringan lainnya.

Kaya nutrisi

Pisang tidak hanya mengandung kalium, vitamin B6 dan C, serat, dan magnesium saja, namun juga memiliki sejumlah kecil vitamin D, vitamin K, folat, kolin, kalsium, zat besi, fosfor, tembaga, mangan, dan selenium yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh.

Sumber Serat yang Baik

Dengan 3 gram per buah, pisang dapat meningkatkan asupan serat harian anda secara keseluruhan.

Anda mungkin pernah mendengar informasi yang saling bertentangan tentang perlu atau tidaknya memberikan pisang kepada anak yang mengalami sembelit, namun ini tergantung pada tingkat kematangan buah itu.

Pisang yang kurang matang tentu dapat menyebabkan sembelit, sedangkan pisang yang lebih matang tidak akan menyebabkan masalah pada perut anda.

Sangat lezat

Salah satu hal hebat yang bisa kita ketahui tentang buah satu ini adalah betapa sederhananya mengubah pisang menjadi makanan bayi buatan sendiri, bahkan saat anda sedang dalam perjalanan ke suatu tempat.

Untuk bayi, anda dapat menumbuk pisang yang matang menjadi pure.

Sedangkan untuk anak-anak yang lebih besar, pisang mudah dikemas dalam kotak makan siang atau ransel.

Anda mungkin bingung mengapa pisang yang dihaluskan bisa berubah warna menjadi cokelat.

Namun jangan khawatir, ini adalah hasil alami dari enzim dalam buah yang bereaksi terhadap oksigen.

Jika anda tidak menyukai perubahan warnanya, anda bisa mencelupkan irisan pisang ke dalam jus lemon, air jeruk nipis, atau jus apel.

Karena asam askorbat dalam jeruk akan melawan proses yang menyebabkan pisang berubah warna menjadicokelat, dan tentunya tidak mempengaruhi rasa buah satu ini.

Bagikan Ke : Facebook Twitter Google+

Baca Juga

COMMENTS