Hari Kesehatan Mental Dunia: Kelompok Ini Paling Rentan Alami Depresi Selama Pandemi | Ria Irawan Meninggal, Ini Serba Serbi Kanker Getah Bening dari Jenis, Faktor Pemicu dan Gejalanya | Prakiraan Cuaca di Cilacap 12 Mei 2020, Berawan Sepanjang Hari hingga Malam | Coach Rudy Keltjes Kecelakaan di Unesa Seusai Latihan PON Jatim | Komandan Garda Revolusi Iran Tewas Dalam Serangan Udara Perbatasan Irak-Suriah | Istri Spaso Meninggal, Inilah Bukti Cinta Spaso kepada Lelhy Arif dan Keluarganya | Relawan Sarda Jateng Masih Berjibaku Padamkan Api di Gunung Ungaran | Prakiraan Cuaca BMKG di 33 Kota Besar, Rabu 9 Juni 2021 Hujan Mengguyur 14 Kota Ini | Pendaftaran Mudik Gratis PT KAI Dibuka Mulai Hari Ini, Ada Delapan Rute Total 2.500 Kursi | Stok Darah PMI Kota Semarang Hari Ini Senin 30 November 2020, Tiga Komponen Menipis | Gubernur dan Wakilnya Beli Mobil Dinas Baru Senilai Rp 2 M, DPR: Nggak Punya Sense of Crisis | Kapolres Kudus Sebut Desa Rawan Bisa Dilihat Dari Luasan Lahan Bengkok - Pemetaan Jelang Pilkades | Politikus Demokrat Sebut Jane Shalimar Orang Baik, 'Semoga Jalanmu Dilapangkan Jane' | Lucinta Luna Kapok Pakai Narkoba, Ceritakan Situasi Dalam Penjara Jadi Pemandu Senam | Sinopsis Karan Arjun Mega Bollywood ANTV Hari Ini, Tayang Jam 16.00 WIB | Menagih Nazar Fabio Quartararo Kala Juara Dunia MotoGP 2021, Sang Iblis Punya Tato Baru | Ini Hasil Hitung Cepat Pilkada 2020 di Solo, Sragen, Sukoharjo, Boyolali, Klaten dan Wonogiri | Api Melahap Habis Gudang Arsip di STIQ Isy Karima Karangpandan Karanganyar | Me Time Seru dan Mudah untuk Bantu Atasi Stres | Salshabilla Adriani Kecelakaan di Kemang, Sempat Kabur Namun Berhasil Diamankan Warga | Jadwal dan Live Streaming Liga Champion Malam Ini, PSG Vs Dortmund dan Liverpool vs Atletico Madrid | Hermawan Prasojo Tegaskan Unsoed Purwokerto Tak Lockdown | Letkol Bambang Kristianto Sempat Hilang 4 Jam Setelah Tabrakan Speedboat Paspampres | Golkar Apresiasi Perusahaan Lokal Bantu Pemerintah Cegah Penyebaran Covid-19 | Anggota Komisi IX Minta Pemerintah Evaluasi PPKM dan Jangan Gonta-ganti Istilah | Kapolda Lampung Bakal Evaluasi Kapolsek-Kapolres Tak Bisa Selesaikan Kasus Begal Dalam Sebulan | Suasana di Pantai Sendang Asih Kendal Serasa di Pegunungan | Balon Berisi Voucher 500 Ribu Diterbangkan 5 Hari Lalu, Diskominfo Karanganyar: Belum Ada Yang Tukar | Istri Ilija Spasojevic Meninggal Dunia: Pemain PSM Makassar Pun Turut Berduka | Atlet Basket DKI Jakarta Peserta PON Papua 2021 Positif Covid-19 | Karantina Pertanian Semarang Gagalkan Penyelundupan 23 Paruh Burung Rangkong Senilai Rp 900 Juta | Aplikasi Penghasil Uang Spin The Wheel, Mainkan Roda Angka Cuan Langsung Masuk DANA | Prediksi Fulham Vs Manchester City Liga Inggris, H2H, Susunan Pemain dan Link Live Streaming Mola TV | Rene Alberts Balik Badan Saat Wander Luiz Ambil Penalti untuk Persib: Saat Latihan Dia Selalu Gagal | BACAAN Doa Buka Puasa Ayyamul Bidh 20 21 22 Oktober 2021, Lengkap dengan Latin dan Artinya | Innalillahi Wainna Ilaihi Rojiun, KH Agus Sanyoto Lesbumi NU Penulis Atlas Walisongo Meninggal Dunia | Polisi Larang Takbiran Keliling, Sanksi Menanti jika Melanggar | Hari Ini, BEM SI Akan Demonstrasi di Istana Negara, Evaluasi 7 Tahun Kepemimpinan Jokowi | Dukungan atas Keputusan KPK Berhentikan 57 Pegawai yang Tak Lulus TWK | Tanggapan Kedubes Jepang Adanya Pesawat yang Bawa Pulang Warga Jepang Dari Indonesia | Kecelakaan di Jalur Pantura Demak, Truk Terbalik Padahal Jalanan Sepi | Brasil Hentikan Produksi Vaksin AstraZeneca karena Kekurangan Bahan | Hakim Diterkam Buaya di Depan Istrinya, Ditemukan Tewas 2 Kilometer dari Tempat Kejadian | Video Proyek Tol Semarang Demak, Warga Sidogemah Sayung Geruduk Balai Desa | Terlambat Dapat Vaksinasi Dosis Kedua, Tak Pengaruhi Efektifitas Vaksin | Daftar Harga Motor Sport Honda Bekas September 2021: Sonic, CB 150R, hingga CRF | Benarkah Wabah Corona 99% Berakhir di Bulan Juni 2020? Ini Hasil Survey LSI Denny JA | Chord Kunci Gitar Gagal Bersembunyi The Rain   | Disuntik Vaksin, Bupati Juliyatmono: Tidak Sakit dan Tidak Merasakan Efek Samping | Tiga Desa di Kecamatan Patean Kendal Ajukan Permohonan Bantuan Air Bersih | Ini Format Surat Lamaran CPNS sscasn.bkn.go.id Login 2019 di Top 5 Instansi Banyak Pelamarnya | Suami Dengar Suara Gaduh di Kamar, Ternyata Tukang Pijat Tengah Berusaha Memerkosa Istrinya | Pengakuan PSK Pengguna MiChat : Pelanggan Paling Ramai di Akhir Pekan Bisa 7 Pelanggan Sehari | Tak Ada Niat Lapor Balik, Lucky Alamsyah Sebut Roy Suryo Baik, Ini Harapannya | Daftar Formasi Terbanyak CPNS 2021 dari Instansi Pusat hingga Tingkat Kabupaten/Kota | Hasil Babak I 3-0 PSM Makassar Vs Persipura Jayapura, Ezra Walian Cetak Gol | Mesin Traktor Hasil Curian Dihargai Rp 5 Juta, Residivis Ini Sasar Area Persawahan di Cilacap | Satuan Pendidikan di Kendal Berikan 1.805 Paket Sembako dan 2.069 Masker | Kasus Covid-19 Harian di Jateng Tertinggi Se-Indonesia? Pemprov: Berbeda Jauh dari Data Kami | 2 Anggota DPRD Banyumas Diperiksa Polda Jateng Terkait Dugaan Korupsi Bantuan Pangan Non Tunai BPNT | Wedang Uwuh Den Bagus Asli Imogiri yang Pecahkan Rekor MURI | Handry TM Sebut Bantuan Hasil Konser Amal Daring Peduli Jateng Tambah Gairah Seniman Berkarya | Akal Bulus Faisol Ajak Pelamar Kerja Nonton Bioskop Lalu Bawa Kabur Motor, Cari Korban di Tan Tan | Pelatih Panahan Kota Tegal Senang Anak Didiknya Ditemui Wali Kota Dedy Yon: Artinya Ada Perhatian | Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Semarang, Senin 19 April 2021, Ada Niat dan Doa Buka Puasa | Bursa Transfer: Mewahnya Skuat PSG Bikin Achraf Hakimi Berani Tolak Pinangan Chelsea | Besok, Gus Mus Akan Luncurkan Buku di Unnes Semarang | Maling Motor Takluk pada Emak-emak Bersenjata Gagang Sapu, Polisi Ceritakan Kronologinya | Psikolog Probowatie Ungkap Banyak Polisi Alami Gangguan Psikis Selama Bantu Tangani Pasien Corona | Evelyn Tahan Rindu Pada Ibunda, 2 Kali Lebaran Tak Bertemu, Tak Bisa ke Jepang karena Pandemi | Ramalan Zodiak Cinta Besok Selasa 26 Oktober 2021, Virgo Sulit Memahami Kehilangan | Ini Besaran UMK Purworejo 2020, Naik Dibanding 2019, Lebih Tinggi daripada UMK Kebumen 2020 | SOSOK Mayjen TNI Rukman Ahmad, Staf Ahli Mahfud MD yang Naik Pangkat jadi Jenderal Bintang Dua | Peringati Hari Santri Nasional, TNI AL dan Banser Tegal Tanam Mangrove | Sinopsis Drakor Pinocchio Episode 5, Dal Po Ungkap Nama Aslinya Ki Ha Myung Anak Ki Ho Sang | Makam Ridwan Pesilat PSHT Karanganyar Akan Dibongkar Untuk Autopsi Penyebab Kematian | Kota Mutsu Prefektur Aomori Jepang Selesaikan Program Vaksinasi Covid-19 | Kunci Jawaban Tema 1 Kelas 2 SD Halaman 141 143 144 147 148 150 151 153 154 Subtema 4, Hidup Rukun | Live Streaming Persib Vs Persebaya, Robert Alberts Soroti Kinerja Wasit, Aji Santoso Bilang Percuma | Sosok Mariam Ghani, Putri Ashraf Ghani yang Kini Nikmati Hidupnya sebagai Seniman di Brooklyn | Cerah Sepanjang Hari, Berikut Prakiraan Cuaca Kabupaten Pekalongan Kamis 6 Agustus 2020 | Apa Itu Varian Lambda? Varian Covid-19 Baru yang Dilabeli WHO, Miliki Gejala Batuk Terus Menerus | Surat At Tin Ayat 1-8, Lengkap dengan Tulisan Arab, Latin dan Terjemahannya | Chord Kunci Gitar Ku Puja Puja Ipank | Dituding Selingkuh dengan Ayus, Nissa Sabyan Posting Lagu: Membawa Cinta Bersama Luka yang Ku Punya | Chord Kunci Gitar Selamat Malam (Sugeng Ndalu versi Indonesia) Denny Caknan | Info Cuaca BMKG Rabu 6 Oktober 2021: Waspada 10 Wilayah Diguyur Hujan Lebat dan Angin Kencang | Langgar Jam Buka dan Sediakan Pemandu Karaoke, Tempat Karaoke di Semarang Dapat Teguran | Bawaslu Jateng Waspadai Hoax di Pilkada 2020, Rofiudin : Bisa Jadi Ada Pola Baru | Vaksinolog : Booster Tak Bermanfaat Jika Orang di Sekitarnya Belum Divaksin | Ini Besaran UMK Kota Tegal 2020, Kenaikan Tertinggi di Jateng, Begini Komentar Dedy Yon | Kunci Jawaban Tema 7 Kelas 6 SD Halaman 53 54 55 58 59 Pembelajaran 1 Subtema 2 | Minta Tolong ke Pimpinan KPK, Eks Walikota Tanjungbalai Akui Diberi Rekomendasi Nama 'Pemain' | Pemkot Tegal Study Banding Smartcity ke Kota Semarang | PLN Cilacap Turut Berupaya Menjaga Pelestarian Penyu | Label Teroris Untuk KKB Dinilai Tak Akan Akhiri Pelanggaran HAM yang Dialami Orang Papua | Kapan SKB CPNS 2021 Dilaksanakan? Ini Jadwal, Kisi-kisi Materi dan Ketentuan Pelaksanaan SKB | VIRAL! Suami Merantau ke Malaysia, Istri Sudah Dibuatkan Rumah Malah Selingkuh hingga 4 Kali | Guru Spritual Prabowo Jadi Pengurus Partai Ummat | Jual Mobil Motor Baru dan Bekas Semarang Murah Berkualitas Senin 28 September 2020 |

Anda sedang membaca Hari Kesehatan Mental Dunia: Kelompok Ini Paling Rentan Alami Depresi Selama Pandemi - JATENGKOTA mohon pertahankan, kami selalu update berita terbaru hari ini singkat, padat dan terpercaya.

Hari Kesehatan Mental Dunia: Kelompok Ini Paling Rentan Alami Depresi Selama Pandemi


Oleh : JATENGKOTA | on Senin, 11 Oktober 2021 12:51 WIB
Hari Kesehatan Mental Dunia: Kelompok Ini Paling Rentan Alami Depresi Selama Pandemi

Laporan Wartawan JATENGKOTA, Rina Ayu

JATENGKOTA, JAKARTA --Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati setiap tahun pada 10 Oktober.

Layaknya kesehatan fisik, menjaga kesehatan mental dalam hidup berdampingan dengan Covid-19 sangatlah penting.

Secara global, pandemi Covid-19 juga berdampak besar pada kesehatan mental, termasuk kepada kelompok tenaga kesehatan dan pekerja esensial lainnya, pelajar, orang yang tinggal sendiri, dan mereka yang memiliki permasalahan kesehatan mental sangat terpengaruh pandemi.

Pendiri KALBU (platform online untuk kesehatan mental masyarakat) Iman Hanggautomo menjelaskan, di Indonesia terdapat beberapa kelompok yang dinilai rentan terhadap dampak pandemi dari sisi kesehatan mental.

Di antaranya, kelompok usia dini seperti anak dan remaja, kalangan pekerja terutama mereka yang kehilangan pekerjaan atau berkurang penghasilannya, serta orang tua dan pasangan yang diharuskan terlalu sering bersama karena adanya pembatasan kegiatan.

“Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Keluhan kesehatan mental bahkan dapat memicu munculnya masalah pada kesehatan fisik. Seperti halnya fisik yang sakit harus diobati, maka mental yang sakit juga harus mendapatkan penanganan dari para ahlinya. Misalnya, melalui konsultasi dan terapi,” tegas Iman dalam siaran pers yang diterima, Minggu (10/10/2021).

Ia menambahkan, di Indonesia sekarang sudah tersedia banyak platform untuk melakukan konsultasi psikologis secara daring. Layanan ini dapat dimanfaatkan oleh masyarakat luas.

“Kita harus menghilangkan stigma negatif tentang konsultasi psikologis, bahwa masalah kesehatan mental bukanlah hal yang tabu. Oleh karena itu, edukasi pentingnya kesehatan mental juga harus ditingkatkan sejak dini, misalnya dengan menyisipkan pendidikan tersebut ke dalam pelajaran sekolah,” tutur Iman.

Efek pandemi terhadap peningkatan masalah kesehatan mental di Indonesia juga terlihat dari jumlah konsultasi kepada psikolog.

Ia menyebutnya, masa pandemi, jumlah konsultasi psikologis meningkat sekitar 3 kali lipat dari sebelumnya.

Menyadari pentingnya dukungan terhadap kesehatan mental masyarakat Indonesia, pemerintah melalui Kementerian Kesehatan telah mengeluarkan Buku Panduan tentang Hari Kesehatan Jiwa Sedunia (HKJS) 2021.

Buku tersebut menyebutkan data yang menunjukkan di masa pandemi COVID-19 terdapat kenaikan kasus depresi dan ansietas atau kekhawatiran dan rasa takut yang intens, berlebihan, dan terus-menerus sehubungan dengan situasi sehari-hari.

Diketahui lebih dari 60 persen orang mengalami gejala depresi, lebih dari 40 persen mengalami disertai ide bunuh diri. Diperkirakan sekitar 32,6 persen -45 perswn penduduk yang terkena Covid-19 mengalami gangguan depresi, sedangkan 10,5 persen -26,8 persen penyintas Covid-19 mengalami gangguan depresi.

Selama pandemi lebih dari 60 persen orang mengalami gejala ansietas dan lebih dari 70 persen orang mengalami gangguan stres pasca trauma.

Bahkan ketika berstatus positif Covid-19, sekitar 35,7 persen - 47 persen orang mengalami gangguan ansietas, serta 12,2 persen mengalami gangguan stres pasca trauma.

Sementara itu, bagi penyintas sekitar 12,3 persen -29,6 persen terkena gangguan ansietas, 25,1 persen -32,2 persen mengalami gangguan stres pasca trauma dan insomnia sebanyak 12,1 persen.

Kemudian, seluruh penyintas diketahui mengalami gangguan tidur.

Bagi anak dan remaja sebagai salah satu kelompok yang rentan terdampak, dukungan orang tua sangat
penting agar mereka dapat tumbuh sehat dan bahagia dalam situasi pandemi.

Psikolog anak, remaja, dan keluarga, sekaligus salah satu pendiri Ruang Tumbuh, Irma Gustiana Andriani
menjelaskan, dukungan psikososial sangat dibutuhkan anak dalam situasi yang tidak biasa ini.

"Untuk menjaga kesehatan mental anak dalam kondisi sehat, orangtua harus mengkondisikan rumah sebagai tempat aman dan nyaman bagi anak adaptasi di masa pandemi," ujar Irma.

Menurut Irma, dukungan dapat diberikan melalui stimulasi, supervisi, pendampingan, juga pengawasan. Bila
terdapat hambatan, katanya, orang tua sebaiknya segera melakukan intervensi, misalnya dengan konsultasi ke psikolog atau dokter anak.

Masalah kesehatan jiwa dan mental masyarakat yang cenderung meningkat di masa pandemi membutuhkan kesadaran dan perhatian bersama.

Upaya memelihara kesehatan mental dinilai penting guna menjaga imunitas tubuh.

Misalnya, sikap menerima dan tidak menyangkal fakta yang ada, serta usaha beradaptasi terhadap perubahan.

"Seperti diketahui bersama, kita memasuki tatanan hidup baru bersama COVID-19, karena virus ini tidak akan hilang dalam waktu singkat," tambah Irma.

Pemerintah mengimbau masyarakat untuk menjaga kesehatan mental dan juga
jasmani, agar tetap sehat dan dapat melakukan banyak aktivitas positif meski dalam situasi sekarang ini.

Bagikan Ke : Facebook Twitter Google+

Baca Juga

COMMENTS