10 Cara Menghilangkan Bruntusan di Wajah: Pilih Produk yang Tepat Sesuai Jenis Kulit | Chord Kunci gitar Doa Untuk Kamu Aviwkila | Hasil LB Leipzig Vs Manchester City: The Citizens Kalah 1-2 | Tips Cara Panjangkan Rambut Agar Sehat Tampak Glowing | Ruben Onsu Takut Ratingnya Jelek, Sarwendah Minta Suami Berhenti Jadi Artis | Mahasiswa Teknik Industri ITTP Purwokerto Buat Alat Bantu Kebocoran Ban Sepeda Motor | Buntut Rusia Blokade Pelabuhan Laut Hitam, Zelensky Peringatkan Dunia akan Adanya Krisis Pangan | MotoGP Hari Ini: Kualifikasi MotoGP Jerman Live Streaming Fox Sports & TRANS7 | Doa Quraish Shihab untuk Glenn Fredly Bikin Najwa Shihab Menangis Sesenggukan | Pengacara Penamparan Perawat Semarang Samakan Kasus Novel Baswedan, Minta Terdakwa Tak Dihukum Berat | Petugas di Tempat Fitnes Tergiur Kemolekan Mama Muda, Polahnya Berujung Tragis | Cerita Wanita Salah Masuk Kamar Lalu Berhubungan Intim dengan Pria Bukan Suaminya | Video Sedihnya Sardho Penjual Mie Ayam Tertipu Orderan Fiktif | SOSOK Mayjen Maruli Simanjuntak, Menantu Luhut yang Disebut-sebut Akan Jadi Pangkostrad Baru | Ini Komentar Dragan Djukanovic Setelah Diperkenalkan Jadi Direktur Teknik PSIS Semarang | Pak Ojol Tua di Semarang Kena Orderan Fiktif dan Hipnotis, Rugi Hingga Ratusan Rabu, Ini Kisahnya | Sinopsis Dilan 1990 SCTV Hari Ini Pukul 16.00 WIB, Rindu Itu Berat Kamu Takkan Kuat | Mendagri Lantik 5 Pj Gubernur, Masa Jabatan Maksimal Satu Tahun | Nonton TV Online Ini Link Live Streaming West Brom Vs Chelsea, Silva dan Chilwell On Fire | AHM Mulai Gelar Pelatihan di Fasilitas Safety Riding Park | Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Medan, Kamis 29 April 2021, Beserta Bacaan Niat Puasa | Babak 1 Liga Inggris: Manchester United Petik Hikmah Taktik Pressing Tinggi | Mayat Laki-Laki Ditemukan di Dalam Sumur di Sokaraja Banyumas, Ini Hasil Pemeriksaan Tim Inafis | 5 Sayuran dan Buah Bikin Kulit Super Glowing, Konsumsi Saat Buka dan Sahur | Muhammad Sebut Asma Allah Setelah Menikam Leher Istri Hingga Meninggal, Biar Hukuman Diringankan | Laga Uji Coba, Persipa Pati Unggul 2-1 atas Persijap Jepara | Musrenbang Jateng, Bupati Asip : Pertumbuhan Ekonomi di Kabupaten Pekalongan Capai 5,76 Persen | Tips Atasi Maag dan Jaga Daya Tahan Tubuh di Bulan Ramadan, Yuk Praktikan! | Ketegaran Baim Bocah yang Mengigau Lantunkan Al Quran saat Kritis di RS:Dia yang Menguatkan Orangtua | Erik Lamela Sabet Gelar Puskas Award | Inilah Sosok Zulkieflimansyah Digadang Akan Diusung PKS Jadi Capres 2024 | Kalau Kalah dalam Pilpres AS Donald Trump Tolak Letakkan Jabatan Secara Damai | UNS Solo Masuk 10 Besar Peserta Pimnas 2020 | Pemkab Demak Salurkan Zakat Rp 246 Juta | Klasemen dan Top Skor Liga Inggris: Man City Jauhi Liverpool, Mo Salah Dapat Trofi Hiburan? | Inter Milan Bisa Juara Serie A Liga Italia Akhir Pekan Ini, Jika . . . . | Jawaban China soal Tudingan Penghancuran Ribuan Masjid di Xinjiang | Wapres Tugaskan Kepala BKKBN Pastikan Tercapainya Penurunan Angka Stunting | 1.000 Bibit Pohon Buah dan Keras Ditanam di Bukit Kalipang Jenawi Karanganyar | Sinopsis Blood Father, Aksi Mel Gibson Selamatkan Anaknya dari Pengedar Narkoba, Tayang di TransTV | Heboh Konser Dangdut di Tegal, Tanggapi Komentar Gus Mus, Mahfud MD Minta Polisi Bertindak | Pesan Menohok Zelensky ke Militer Rusia: Lebih Baik Bertahan di Rusia daripada Mati di Ukraina | Olla Ramlan Jawab Gosip Keretakan Pernikahannya dengan Aufar Hutapea, Dari Sini Sumber Isunya | Dampak Komsumsi Suplemen Berlebihan di Usia Muda | Semua Klien Dihujat Netizen, Rachel Vennya Sudah Seminggu Tak Pasang Endorse | Chord Kunci Gitar dan Lirik Lagu Antara Ada dan Tiada Utopia | Cara Menulis Surat Lamaran Kerja Agar Cepat Mendapat Pekerjaan | Hasil Kualifikasi MotoGP Catalunya, Valentino Rossi Tampil Spesial | Lima Cara Menurunkan Asam Lambung, Salah Satunya Bisa Pakai Nanas | Viral Video Fenomena Hujan Cuma 2 Meter di Jalan Raya, BMKG: Ini Hujan Langka | Cita Citata Akui Deket dengan Jordi Onsu, Ini Status Hubungan Mereka | Cerita Sandra Dewi Nyaris Putus dengan Harvey Moeis | Khutbah Jumat Singkat Belajar Toleransi dari Nabi Muhammad SAW | Bupati Kebumen Tunjukkan Sikap Tegas, Kepala Pasar dan Pegawainya Pungut Pungli ke Pedagang, Pecat! | Cerita Pria yang Tinggal dengan 5 Istri dan 24 Anak, Bagaimana Caranya Bagi Waktu untuk Mereka? | Plt Bupati Kudus Hartopo Salurkan Bantuan Presiden untuk Pengungsi Banjir | Demam Tifoid atau Tifus: Penyebab, Gejala, dan Pencegahan dengan Vaksinasi Rutin | Chord Kunci Gitar Katakan Cinta Prilly Latuconsina | Setelah Oplas Ganti Kepala, Lucinta Luna Bakal Dioperasi Lagi pada 2023: Operasi Potong Leher | Bantuan Kuota Peserta Didik Belum Ditransfer, Nurini: Silakan Cek Pada 24-28 September 2020 | Beri Restu Venna Melinda Menikah dengan Ferry Irawan, Verrell Bramasta: Hanya Bisa Mendoakan Mama | Arti Mimpi Melahirkan dan Menggendong Bayi | Orang Mranggen Maling Motor CBR dan Beat di Semarang, Modusnya Cewek Cantik dan Martabak | Chord Here's Your Perfect - Jamie Miller dengan Lirik: I'm The First to Say That I'm Not Perfect | 233 Mahasiswa Universitas Harapan Bangsa Purwokerto Jalani Tes TOEFL Syarat Kelulusan | Ada Potensi Tsunami 20 Meter di Selatan Jawa Menurut Hasil Riset ITB Terbitan September 2020 | Chord Kunci Gitar Home Rendy Pandugo | IHSG Catat Rekor Tertinggi Lagi, Awas Koreksi | Antisipasi Wabah PMK, Dispertan Kota Semarang Mulai Sosialisasikan Cara Pencegahan dan Penanganan | Peruntungan Shio Besok Minggu 24 Januari 2020 | Sinergi Semakin Baik, Vaksinasi BIN Sulut Sudah Capai 334.828 Dosis | Tak Hanya Perang, Babinsa Ini Juga Jago Merangkai Besi dalam TMMD Kendal | Kecewa Dengan Sikap Acuh KPK, BEM SI Bakal Kembali Turun ke Jalan | VIRAL TikTok Gadis Rayakan Ulang Tahun ke-17, Diberi Hadiah Saham dan Rumah oleh Ayahnya | 2 Cewek ABG Polos Diperkosa 7 Pemuda, Ditinggal di Kebun, Jalan Kaki 10 Km Cari Bantuan | Dampak Kilat Kepergian Lukaku, Inter Milan Mendadak Gila Belanja, Insting Inzaghi Dipertaruhkan | Pakar Hukum Internasional Apresiasi Lima Konsensus Pemimpin ASEAN Tentang Krisis Myanmar | Pria Paruh Baya di Banyumas Tewas Tersambar Kereta | Peruntungan Shio Besok Rabu 17 Maret 2021 | Berbagi di Tengah Pandemi, KKN UIN Walisongo Bagikan Susu Kedelai dan Vitamin | Wabup Dedy Endriyatno Ditunjuk Sebagai Plt Bupati Sragen Selama Yuni Cuti | Not Pianika Pamungkas To The Bone Pamungkas | PROFIL Arfito Hutagalung, Diduga Pacar Baru Naysilla Mirdad, Seorang Influencer Sekaligus Pengusaha | Viral Anggota TNI Patungan Bantu Biaya Persalinan Seorang Ibu di RS Bajawa NTT | Jelang MotoGP Prancis 2022, Pecco Bagnaia Berharap Tak Ada Hujan di Le Mans | KF Calon Siswa Bintara Polisi Meninggal Kecelakaan Motor Scoopy Vs Mobil Pikap | Video Pengundian Nomor Urut Paslon Pilkada Kendal 2020 | 16 Siswa dan 3 Guru Terpapar Covid-19 di Jakarta Akibat PTM, 15 Sekolah Ditutup Sementara | Update Virus Corona Jawa Tengah Jumat 25 September 2020 | Peruntungan Shio Besok Minggu 10 November Tahun Babi Tanah Imlek 2660 | Kabar Duka Hery Purnomo Meninggal Dunia di Semarang | Tinjau Pengamanan Kantor KPU, Kapolres Kebumen Minta Personelnya Selalu Siaga | Anak Nia Daniaty Menyesal Nama Suami Terseret dalam Kasus Dugaan Penipuan Berkedok CPNS | Kru KRI Nanggala 402 Sempat Keluarkan Baju Keselamatan, tetapi Tak Sempat Pakai | Update Corona Wonosobo Hari Ini Rabu 14 April 2021: 5,304 Positif Covid, Jateng 178.248 | Pelawak Azis Gagap Resmi Keluar dari OVJ yang Membesarkan Namanya, Begini Curahan Hatinya | Sinopsis Drakor Still 17 Episode 14, Woo Jin Berniat Pergi Tinggalkan Seo Ri | Hasil Liga Inggris, Gagal Kalahkan Spurs di Anfield, Peluang Juara Liverpool Terancam Hangus | Preview Timnas Indonesia Vs Kamboja Piala AFF 2021 Malam Ini, Live Streaming di Sini! | Update Transfer Persebaya, Welcome Brylian Aldama, Gabriel Silva Calon Sayap Cepat Bajul Ijo |

Anda sedang membaca 10 Cara Menghilangkan Bruntusan di Wajah: Pilih Produk yang Tepat Sesuai Jenis Kulit - JATENGKOTA mohon pertahankan, kami selalu update berita terbaru hari ini singkat, padat dan terpercaya.

10 Cara Menghilangkan Bruntusan di Wajah: Pilih Produk yang Tepat Sesuai Jenis Kulit


Oleh : JATENGKOTA | on Kamis, 20 Januari 2022 15:16 WIB
10 Cara Menghilangkan Bruntusan di Wajah: Pilih Produk yang Tepat Sesuai Jenis Kulit

JATENGKOTA - Simak 10 cara menghilangkan bruntusan di wajah dalam artikel ini.

Kulit yang memiliki kelenjar minyak paling banyak yaitu wajah, dada, dan bahkan punggung atas dan bahu.

Sehingga di area tersebut paling sering muncul bruntusan.

Langkah pencegahan yang perlu dilakukan adalah mengetahui apa penyebab terjadinya bruntusan.

Setelah mengetahui penyebabnya, maka sebaiknya hindari hal-hal tersebut untuk mencegah terjadinya bruntusan.

Lalu bagaimana cara menghilangkan bruntusan di wajah?

10 Cara Menghilangkan Bruntusan di Wajah

Berikut 10 cara menghilangkan bruntusan di wajah yang dikutip dari forhers.com dan Healthline.com:

1. Cuci Wajah dengan Benar

Mencuci wajah sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit harian penting untuk menghilangkan kotoran, keringat, dan minyak berlebih.

Namun, jika Anda terlalu sering mencuci muka atau dengan pembersih yang salah, hal tersebut bisa memperburuk bruntusan di wajah.

Cara mencuci wajah dengan benar:

- Pilih pembersih yang lembut dan bebas alkohol

- Basahi wajah dengan air hangat

- Oleskan pembersih dengan tangan bersih atau waslap bersih

- Kemudian, usap perlahan dengan gerakan memutar menggunakan ujung jari

- Bilas sampai bersih

- Keringkan wajah Anda dengan handuk bersih

Menjaga wajah tetap bersih dan cerah, cucilah sekali di pagi hari dan sebelum tidur.

2. Pilih Produk Jerawat yang Tepat untuk Jenis Kulit Anda

Jika kulit Anda kering, Anda harus mencari produk yang melembabkan dan meningkatkan lapisan pelindung luar agar kulit Anda tetap kenyal dan lembut.

Hindari pembersih berbusa dan masker tanah liat atau arang serta produk perawatan kulit yang mengandung alkohol.

Jika kulit berminya, hindari krim dan minyak wajah yang kental dan berbahan dasar minyak serta scrub keras yang dapat menghilangkan terlalu banyak minyak.

Jika memiliki kulit kombinasi, Anda mungkin perlu menggunakan produk yang berbeda di pipi dan rahang daripada di zona-T, tergantung jenis kulit yang Anda miliki di setiap area.

3. Minum Air Putih yang Banyak

Dehidrasi dapat menyebabkan tubuh memproduksi minyak berlebih dan memicu timbulnya bruntusan.

Usahakan untuk minum setidaknya delapan gelas air setiap hari agar tetap terhidrasi.

Jika tidak suka minum air putih, tambahkan perasan jus jeruk.

4. Jaga Kelembapan Kulit

Kulit adalah pelindung yang terdiri dari air, lemak, dan zat lainnya.

Ketika kulit kehilangan kelembapan, kelenjar sebaceous akan menghasilkan lebih banyak minyak yang berada di permukaan dan menyumbat pori-pori Anda.

Pelembab terbaik adalah yang menggabungkan minyak dan air untuk menjaga kulit agar terhidrasi secara alami dan bebas dari jerawat.

Mulailah dengan memilih pelembab yang dirancang untuk jenis kulit Anda.

Kemudian, pastikan tidak mengandung zat pengering seperti alkohol.

Pelembab yang dibuat dengan gliserin dan asam hialuronat membantu mengunci kelembapan, menjaga kulit tetap kenyal sepanjang hari.

5. Hindari Menyentuh Area Wajah

Jika sering menyentuh wajah, pertama-tama, pastikan untuk sering mencuci tangan.

Kemudian cobalah untuk berhati-hati dalam menjauhkan tangan dari wajah.

Jika Anda mengalami kesulitan, cobalah langkah berikut:

- Perhatikan kapan saat Anda menyentuh wajah.

- Setelah tahu kapan dan bagaimana Anda menyentuh wajah, kenali kebiasaan alternatif yang dapat dilakukan, misalnya, memainkan jari di meja.

- Kemudian, setiap kali Anda ingin menyentuh wajah, lakukan kebiasaan alternatif sebagai gantinya.

6. Kelola Stres

Stres dapat meningkatkan peradangan dalam tubuh dan juga meningkatkan produksi minyak.

Kombinasi dua hal ini dapat menyebabkan jerawat atau membuat bruntusan lebih parah.

Langkah untuk menghilangkan stres:

- Berolahraga

- Melakukan latihan pernapasan dalam

- Bermeditasi

- Membuat jurnal

- Menghabiskan waktu di alam

7. Coba Perawatan Over-The-Counter (OTC)

Perawatan over-the-counter (OTC) dianggap efektif untuk menghilangkan bruntusan.

Produk-produk ini sering mengandung benzoil peroksida, asam salisilat, atau adapalen.

Ikuti petunjuk pabriknya, karena beberapa produk ini dapat menyebabkan kekeringan atau iritasi.

Jika Anda khawatir tentang efek samping negatif, bicarakan dengan dokter kulit.

Mereka dapat membantu memilih perawatan yang lebih sesuai untuk kulit Anda.

8. Cuci Sarung Bantal  Secara Teratur

Beberapa orang, sering menghabiskan waktunya untuk tidur.

Sehingga semua kotoran, keringat, produk rambut, dan riasan dari wajah meresap ke dalam bantal, terutama jika tidak mencuci muka sebelum tidur.

Sebaiknya, mencuci atau mengganti sarung bantal setiap minggu.

9. Lindungi Kulit di Bawah Sinar Matahari

Sinar UVA dan UVB memiliki efek yang dapat merusak kulit.

Sehingga sebaiknya, gunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Pilih tabir surya spektrum luas, dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan oleskan ke kulit dan wajah sekitar 15 hingga 30 menit sebelum pergi keluar.

Gunakan tabir surya antara jam 10 pagi dan 4 sore.

10. Hindari Makanan Olahan

Makanan olahan seperti roti putih, makanan yang dipanggang, dan keripik dianggap sebagai makanan glikemik tinggi.

Hal tersebut menyebabkan kadar gula darah melonjak.

Cobalah untuk meminimalkan asupan makanan olahan tinggi glikemik.

Sebaliknya, fokuslah untuk makan lebih banyak makanan rendah glikemik, yang menyebabkan gula darah naik lebih lambat.

Makanan rendah glikemik meliputi:

- Biji-bijian utuh (roti gandum dan pasta, serta beras merah, quinoa, farro, oat)

- Kacang-kacangan

(JATENGKOTA/Farrah Putri)

Bagikan Ke : Facebook Twitter Google+

Baca Juga

COMMENTS