Seledri mengandung minyak atsiri, Ini manfaat seledri untuk kesehatan | Chord GItar Hilang Tapi Ada Judika | Driver Gojek Ancam Mogok Massal, Tolak Kebijakan Pemangkasan Bonus 50 Persen | Chord Kunci Gitar Sembah Sujudku Ungu Band | Video Relawan Satgas Covid-19 Desa Gambasan Temanggung | Jadwal Imsakiyah Sragen Hari Ini, Ramadan Hari Ke-18, 30 April 2021 | Video Rapid Test dan Swab Corona Gratis di Tegal | Satlantas dan Dishub Kota Semarang Tertibkan Angkutan yang Bongkar Muat Barang Sembarangan | Peneliti Berhasil Pecahkan Misteri Asal-usul Batu Stonehenge | 3 Bulan Tak Digaji, Tiga WNI Potong Bagian Kapal Malaysia Kemudian Dijual | Lee Myung Woo Sutradara Drakor Backstreet Rookie Bantah Tudingan Plagiat Film Bakuman | Penemu Obat Kanker Terima Penghargaan Ikon Pancasila di De Tjolomadu Karanganyar | Menikmati Kopi, Senja, dan Bukit di Bautura Coffee Shop Pati | Chord Kunci Gitar Musim Hujan Hivi | Pemancing Pantai Karangbolong Kebumen Ini Miliki Cara Cepat Evakuasi Bila Ada Tsunami | Info Biro Jasa Bangunan, Arsitek, Sedot WC, Laundry, Servis di Semarang Minggu 10 Januari 2021 | Viral Pria Naik Sapi ke Alfamart, Netizen: Mirip Lee Min Ho di Drakor King Eternal Monarch | Bintang Sinetron Bobby Joseph Beberkan Alasan Jadi Driver Ojol: Kalau Gak Ada Callingan Mau Ngapain? | Inafis Polrestabes Semarang Menduga Kebakaran di Ngaglik Gegara Korsleting Listrik | Pacu Publikasi Internasional, Dosen Perlu Kreatif Menggelar Kegiatan Perkuliahan | 3 Pemuda Blora Sumbu Pendek Keji Mengeroyok Febria Hingga Kepala Luka Parah, Gara-gara Motor Disalip | Pernyataan Resmi Kementan Investigasi Jamur Enoki Korsel Tercemar Bakteri Listeria, 3 Negara KLB | Info Biro Jasa Bangunan, Arsitek, Sedot WC, Laundry, Servis di Semarang Minggu 10 Januari 2021 | Kartoyo 15 Hari Minum Air Laut, Keluarga di Tegal Lega Dia Selamat dari Kecelakaan Kapal | Laba Bersih PT Semen Indonesa Menurun Ratusan Miliar, Ini Sebabnya | Nadia Ditemukan Tewas Tergantung, Berawal Cemburu Pacar Main Game Online Bareng Cewek Lain | Semangati Anggota dan Warga Pantirejo, Danramil Ikut Kerja di Lokasi TMMD Pekalongan | Daftar Pemain Timnas Indonesia yang Belum Dimainkan Shin Tae-yong di Dubai | Chord Kunci Gitar dan Lirik Lagu Bersujud Padamu Nazia Marwiana, Engkaulah Yang Maha Suci | Jennifer Dunn Pamer Rumah Mewah, Anak-anak Sarita Abdul Mukti Beri Dukungan ke Ibunya | Video Ada Kamar Biasa Ditempati Presiden Soekarno di Hotel Pringgosari Tawangmangu | Terpilih Jadi Ketua PA GMNI Jateng, Bambang Pacul Ibaratkan Dirinya Durma dalam Tembang Macapat | Anggota DPRD dari PDI Perjuangan Kota Solo Maryuwono Meninggal Dunia | Update Virus Corona Karanganyar Sabtu 3 Oktober 2020, Kasus Positif Covid-19 Naik Jadi 89 | Seorang Mahasiswa UII Yogyakarta Tingkat Akhir Meninggal di Kamar Indekos Teman | VIRAL Pasangan Menikah dengan Mahar Bakso Goreng, Senang jadi Inspirasi, Mahar Tak Harus Mewah | Mensos Juliari Batubara Pastikan Pemberian BST di Pekalongan Berjalan Lancar | Kisah Horor Mobil Xenia Masuk Area Kuburan, Cerita Pengemudi: Diajak Kakek-kakek, Duduk di Nisan | Heboh Kabar Mapel Bahasa Arab dan PAI Dihapus dari Kurikulum? Ini Penjelasan Kemenag | Begini Bentuk Novel Corona Virus atau Virus Corona Penyebab Pneumonia Wuhan | Istri Bilang Robi Dinyatakan Mati Dokter saat Sujud di Keraton Solo, Saat Akan Dikubur Hidup Lagi | Jadwal Imsak dan Buka Puasa Hari Ini Gorontalo, Ramadhan Hari ke-17, Minggu 10 Mei 2020 | Rupiah Tertekan Faktor Eksternal hingga Aksi Net Sell Bisa Jegal IHSG | Antar Jemaah Calon Haji ke Solo, Rumah Sumarno Ludes Terbakar | Senasib dengan Liverpool, Fans Manchester United Marah Ole Gunnar Solskjaer Tak Kunjung Beli Pemain | Peruntungan Shio Hari Ini Sabtu 22 Mei 2021 | Bank BNI Bersama TMMD Reguler Tegal Bedah Rumah Serun Menjadi Layak Huni | Video Ini yang Terjadi saat Petugas Menyayat Perut Sapi Gelonggongan, Bukan Darah yang Mengucur | Chord Kunci Gitar Payung Teduh Akad | 27,5 Persen Wilayah Indonesia akan Diguyur Hujan, Hotel Disiapkan Jadi Pengungsian Bencana La Nina | Update Corona Wonosobo Hari Ini Senin 19 Oktober 2020: 1.024 Positif Covid-19 | Cerita Heroik Bocah 5 Tahun Selamatkan 13 Orang dari Kebakaran, Sangat Tenang saat Memberi Perintah | KKN Unissula Semarang Siap Bantu Patenkan Produk UKM | RAMALAN ZODIAK Senin, 12 April 2021: Gemini Bahagia, Virgo Rencanamu Sempurna | Link Live Streaming Timnas Indonesia Vs Vietnam Malam Ini, Kekuatan Garuda Sudah Dimata-matai | Xiumin Terlihat di Konser EXO Planet #5 EXplOration, Duduk di Kursi Penonton dan Bawa Lightstick | Sering Terbangun Tengah Malam? Ini 8 Penyebab serta Cara Mengatasinya | Napak Tilas Perjuangan Raden Mas Said , Juliyatmono : Selamat Mengikuti Jejak-jejak Perjuangannya | Usaha Ayah Mencegah Anaknya Bunuh Diri Menyayat Leher Kalah Cepat, Buah Hati Pergi Selamanya | Larangan Mudik 2021 Wilayah Jabodetabek, Beserta 31 Titik Penyekatan, Siapkan SIKM | Barack Obama Bingung Penampilan Istrinya Dipuji-puji Banyak Orang | Tips Puasa yang Menyehatkan Selama Pandemi Covid-19, Perhatikan Penyusunan Menu Sahur dan Buka Puasa | Hotman Paris Ancam Putrinya yang Jadi Lawyer di Luar Negeri: Tak Balik Hak Waris Hilang | Teknologi Mutakhir Asisten Virtual Memukau Blogger dan Youtuber di Booth DFSK GIIAS | Unwahas Semarang Luluskan 462 Mahasiswa dalam Wisuda ke-33 | BREAKING NEWS: Sopir Truk Penabrak Mahasiswa UNS di Puskesmas Mojosongo Positif Konsumsi Sabu | Ivan Gunawan Curhat Dicegah Ibunda Ayu Ting Ting Berikan Kejutan Ultah: Katanya Gak Ada Perayaan | Warga Temukan Bayi Terbungkus Kantong Plastik Setelah Dengar Tangisan di Kebun Tebu | Novia Kolopaking Tampil Bersama Cak Nun dan Kiai Kanjeng di 26 Negara | Ada Taman Enterpreneur Saat Rembang Expo 2019, Begini Bentuknya Kata Akhsanudin | Berkomitmen Kembangkan Smart City, Hartopo Bangun Jaringan Fiber Optik Sampai Desa | Kirab Malam Selikuran Keraton Solo, Tradisi Peringati Datangnya Lailatul Qadar | 20 Tahun Dipoligami, Ini 3 Fakta Nita Thalia Akhirnya Gugat Cerai Suami | Cilacap Berpotensi Hujan Hari Ini, Berikut Prakiraan Cuaca Jawa Tengah dari BMKG Minggu 28 Juni 2020 | Larissa Chou Akui Susah Maafkan Ibu Mertua, Alvin Faiz: Mewakili Mama, Saya Minta Maaf | Video Briptu Ali Mukti Hibur Anak-Anak yang Berkunjung di Mapolres Tegal Kota | Hasil Liga Spanyol Tadi Malam Sevilla vs Barcelona, Messi Mati Kutu | Jadwal Samsat Online Keliling Semarang Hari Ini Kamis 21 Januari 2021 Buka di Empat Lokasi | Takut Mati Terjebak di Kontainer Penuh Kokain saat Suhu Panas, Dua Bandar Narkoba Telepon Polisi | Unggah Hal Ini, Gelandang Andalan Persija Diisukan Hengkang | 6 Kesalahan Fatal yang Buat Pelamar CPNS 2021 Gagal Lolos Seleksi | Setelah Berdarah-darah Raih WTP, Sekda Rembang: ke Depan Aset Harus Terus Ditata | Peruntungan Shio Besok Senin 1 Maret 2021 | Lurah Sambiroto Bikin Pasar Murah, Bagi-bagi Baju Gratis | Bupati Pekalongan Asip Berharap Rumah Pompa di Wonokerto Bisa Berjalan Secara Optimal | Rektor UNS Solo Ucapkan Belasungkawa ke Keluarga Mahasiswinya yang Tewas saat Kecelakaan di Boyolali | BMKG Keluarkan Peringatan Dini Cuaca Ekstrem Hingga Dua Hari ke Depan | LIVE Streaming Trans7 Kualifikasi MotoGP Portugal 2021 Malam Ini Pukul 23.00 WIB, Gratis! | Tumbuhkan Wirausaha Muda di Perguruan Tinggi, Kemendikbud Buka Program Kewirausahaan Mahasiswa | Menkeu Sri Mulyani: Indonesia 'Rugi' Rp 1.356 Triliun Akibat Pandemi | Peringati Hari Anak Nasional, Ratusan Siswa SDN Sekaran 01 Menyanyi Lagu Daerah | Inilah Sosok Revan Bocah Dibuang Ibu Kandung Kondisi Penuh Luka, Kini Jadi Anak Angkat Kapolres | Kuli Bangunan Ini Akhirnya Tertangkap Polisi, Pelaku Dugaan Penggelapan Mobil di Brebes | Info Pemeliharaan Jaringan Listrik Lamper PLN ULP Semarang Timur Selasa 2 Februari 2021 | ITTP Purwokerto Siapkan Wastafel Pintar Berbasis IOT | Video Banjir Sungai Tuntang di Trimulyo Demak | Kisah Orangtua di Kota Solo Menamakan Anak Lembah Manah, Dulu Sering Diejek Teman Kini Banjir Pujian | Aurel Hermansyah Tukar Nasib Jadi Asisten Rumah Tangga, Meski Akhirnya Menyerah | 14 Minimarket Tegal Tak Punya Izin Nekat Buka, Padahal Sudah Ditutup Pemerintah | Kenali Kulitmu Sebelum Menggunakan Jenis Kosmetik, Ini Tips Merawat Wajah yang Baik dan Benar |

Anda sedang membaca Seledri mengandung minyak atsiri, Ini manfaat seledri untuk kesehatan - JATENGKOTA mohon pertahankan, kami selalu update berita terbaru hari ini singkat, padat dan terpercaya.

Seledri mengandung minyak atsiri, Ini manfaat seledri untuk kesehatan


Oleh : JATENGKOTA | on Selasa, 8 Juni 2021 21:39 WIB
Seledri mengandung minyak atsiri, Ini manfaat seledri untuk kesehatan

JATENGKOTA, JAKARTA- Seledri mengandung minyak atsiri dan flavonoid yang baik untuk kesehatan. Ini manfaat seledri untuk kesehatan, bisa meredakan asam urat sampai kolesterol.

Seledri, bumbu masak yang cukup populer di tanah air. Seledri berwarna hijau dan memiliki bentuk daun bergerigi.

Umumnya, seledri sebagai taburan atau bumbu masak beberapa menu makanan seperti sup. Seledri memiliki aroma yang khas sehingga membuat makanan menjadi harus dan semakin lezat.

Selain sebagai bumbu masak, seledri juga bermanfaat sebagai obat herbal alias obat alami.

Melansir dari buku berjudul Atasi Asam Urat & Rematik ala Hembing, seledri mengandung flavonoid, koumarin, furanokoumarin, isokuersetin, umbiliferon, minyak atsiri, asparagin, dan selenium.

Selain itu, seledri memiliki efek farmakologis antiseptik, antispasmodik, diuretik, hipotensif, dan antirematik.

Kandungan dan efek tersebut membuat seledri dianggap ampuh mengobati beberapa jenis penyakit.

Manfaat seledri untuk kesehatan
Belakangan obat herbal tengah digemari sebagian masyarakat tanah air. Sebab obat herbal dianggap minim efek samping dan aman dikonsumsi.

Siapa sangka seledri juga bermanfaat sebagai obat herbal. Dari seluruh bagian tanaman seledri, daun batang, biji, dan akar seledri bisa digunakan sebagai obat herbal. Berikut manfaat seledri untuk kesehatan.

1. Detoksifikasi

Biji seledri bermanfaat untuk membantu tubuh menetralisir racun serta merangsang sirkulasi darah ke otot dan sendi.

2. Darah tinggi

Seledri memiliki sifat farmakologis menurunkan tekanan darah. Artinya, seledri baik dikonsumsi oleh penderita darah tinggi.

Untuk mendapatkan manfaatnya Anda cukup merebus 30 gram - 60 gram akar seledri sampai mendidih. Setelah dingin Anda minum air rebusan akar seledri tersebut.

Opsi lainnya, Anda bisa minum jus daun dan batang seledri untuk menurunkan tekanan darah.

3. Melancarkan pencernaan

Melansir dari Kompas.com seledri mengandung serat tinggi yang baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan tubuh Anda.

Selain itu, seledri juga membuat perut terasa kenyang lebih lama.

4. Asam urat

Biji seledri bermanfaat membantu ginjal untuk mengeluarkan kelebihan asam urat dalam tubuh.

5. Batuk

Mengutip dari buku berjudul Memanfaatkan Tanaman Sayur Untuk Mengatasi Aneka Penyakit karya W.P Winarto, Lentera, Agromedia, seledri mengandung vitamin A , vitamin C, kalsium, fosfor, kalium, sodium, sulfur, dan natrium.

Kandungan zat tersebutlah yang membuat seledri dipercaya mampu mengobati beberapa penyakit salah satunya batuk.

Berikut cara membuat ramuan herbal seledri untuk obat batuk yang dikutip dari buku berjudul Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat karya Gagas Ulung, Pusat Studi.

Bahan

Seledri segar
Air 3 gelas
Madu
Anda cuci dan potong-potong daun dan batang seledri. Setelah itu, Anda rebus seledri sampai mendidih lalu saring.

Setelah air rebusan seledri dingin, Anda tambahkan madu secukupnya lalu minum. Anda minum air rebusan seledri tersebut dua kali pagi dan sore hari.

6. Kolesterol

Mengutip dari buku berjudul Ramuan Herbal Penurun Kolesterol, karya Prof H.Hembing W, seledri mengandung minyak asiri, flavonoid, koumarin, furanokoumarin, isokuersetin, saponin, asparagin, apialkali, tirosin, glutamin, pentosan, dan manit.

Kandungan tersebut yang membuat seledri dianggap efektif menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda bisa membuat ramuan herbal seledri sendiri di rumah, berikut bahan dan caranya yang dikutip dari buku berjudul Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat karya Gagas Ulung, Pusat Studi.

Bahan

Akar seledri 30 gram
Air 2 gelas
Anda cuci akar seledri sampai bersih lalu rebus sampai mendidih dan menyisahkan satu gelas air.

Setelah air rebusan akar seledri dingin, Anda saring dan minum sekaligus.

Artikel ini telah tayang di kontan.co.id dengan judul Sederet manfaat seledri untuk kesehatan: meredakan asam urat sampai kolesterol

Bagikan Ke : Facebook Twitter Google+

Baca Juga

COMMENTS