Cara Mengatasi Kesemutan Secara Alami, Berikut Panduan Mudahnya | Rumah Dinas Anggota DPR RI Diusulkan Jadi Tempat Isolasi Pasien Covid-19, Fasilitas Lengkap | Jalan Amblas Hingga 50 Sentimeter, Bupati Batang Minta Bantuan Tenaga Ahli Pemprov Jateng | Sudah 4 hari Teror Pocong Lempar Batu Gegerkan Kutasari Purbalingga, Ini Kata Kades hingga Camat | Pemkot Maksimalkan Pompa Portabel Atasi Banjir di Kaligawe dan Sekitarnya, Pastikan 1-2 Hari Selesai | Daftar Harga HP Samsung Terbaru Mei 2021: Galaxy A12, A02s, A32, A52, A72 hingga Galaxy S21 | Resep Asem-asem Daging Olahan Spesial Makan Siang | Selama Razia Protokol Kesehatan, Satpol PP Blora Tindak 22.410 Pelanggar | Keterangan Resmi Paspampres Soal Viral Bikers Terobos Ring 1 Ditendang: Sebenarnya Bisa Ditembak | Ramalan Zodiak Cinta Besok Senin 12 Juli 2021, Scorpio Segera Nyatakan Perasaan Sebelum Menyesal | 4 Alasan Madura United Ingin Liga 1 2020 Dihentikan, Bursa Transfer hingga Persiapan Piala Dunia U20 | Prank Pulang ke Indonesia Lebih Cepat, Nagita Slavina Singgung Komitmen Raffi Ahmad | Viral Fenomena Awan Arcus di Yogyakarta International Airport, Bisa Berbahaya Bagi Pesawat Ini | Warga Geger, Suami Ini Ngamuk Aniaya Istri karena Alat Kelaminnya Loyo hingga Gagal Hubungan Badan | Harga Emas Antam Jumat, 30 April 2021, Turun Rp 9.000 Jadi Rp 922.000 per Gramnya | Fakta Baru Polisi Hentikan Kasus Dugaan Asusila di Halte SMKN 34: Si Wanita Hamil 35 Minggu | Skuat Kroasia Ketakutan Setelah Pemain Skotlandia Billy Gilmour Dinyatakan Positif Covid-19 | Wali Kota Dedy Yon Bubarkan Tim Gugus Tugas Covid-19 Tegal, Ini Penggantinya | Jadwal Imsak dan Buka Puasa Hari Ini Banjarmasin, Ramadhan Hari ke-10, Kamis 22 April 2021 | Qodari Ngotot Duetkan Prabowo dengan Jokowi di Pilpres 2024, Fadli Zon Tuding Itu Siasat Menjegal | Belum Dapat Subsidi Gaji Meski Sudah Tahap 4? Menaker Imbau Karyawan Hubungi Pemberi Kerja | Kasdim Mayor Inf Sukamto Kunjungi Barak Satgas TMMD Kendal | Guru Honorer Jangan Diadu Sama Fresh Graduate Soal Perekrutan PPPK | Diisukan Putus, Ayu Ting Ting Beberkan Fakta Asmaranya dengan Adit Jayusman | Jadwal Pelayanan Donor Darah PMI Kota Semarang Hari Ini Kamis 25 Juni 2020 Buka di Tiga Lokasi | Live Streaming Timnas Indonesia vs Oman Dapat Penolakan, Pantau Live Score Hasil di Sini! | Pilkades Serentak Gelombang III 2020 Karanganyar, Juliyatmono Wanti-wanti Panitia Supaya Netral | Ini 8 Tuntutan KAMI yang Disebut Ada Anggota dari Amerika Serikat, Australia, Swiss | BREAKING NEWS: Kecelakaan di Jalan Soekarno Hatta Semarang, Seorang Siswa Tak Sadarkan Diri | Simon Dipecat, Ini Sosok yang Akan Dampingi Timnas Indonesia Vs Malaysia di Kualifikasi Piala Dunia | Not Angka Bukti Virgoun | Stok Darah PMI Kota Semarang Hari ini Sabtu 5 September 2020, Subtotal Dua Komponen Menipis | Pahitnya Kopi di Masa Pandemi, Curhatan Para Pengusaha Kedai Kopi di Purwokerto | Tegal Lockdown Akan Berlangsung Selama 4 Bulan, Akses Masuk Kota Ditutup Pakai Beton | Chord Kunci Gitar Betapa Sheila On 7 | Atta Halilintar Sewa Kapal Phinisi untuk Ultah Aurel, Harga Capai Rp 64 Juta Per 3 Jam | RAMALAN ZODIAK Kamis, 24 Juni 2021: Cancer Murah Hati dan Virgo Banyak Masalah | Klaster Baru, Kadinkes Kota Semarang Minta Warga Tak Datang Takziah Jika Tetangga Belum Ditracing | Perjalanan Karir Band Gigi, Armand Maulana Akui Harus Utang Demi Rilis Album Pertama | Pembunuh Purnawirawan TNI AL Kerap Berjalan Gontai, Ditegur Warga: Emang Tanahnya Tidak Rata ? | Diimbangi Timnas Indonesia, Akira Nishino Bicara Nasib Thailand di Kualifikasi Piala Dunia 2022 | Cek Protokol Kesehatan, Hendi Tinjau Proses Produksi Furniture Favorit Artis Hollywood | Tata Cara Penyembelihan Hewan Kurban Idul Adha 2021 Lengkap dengan Doa dan Terjemahannya | Arti Mimpi Nomor, Berapa Angka Keberuntungan Anda? | Alasan Fabiola Elizabeth Resmi Bercerai dengan Reza Smash | PPKM Darurat, Bupati Karanganyar: Harus Diimbangi dengan Percepatan Vaksinasi | Didirikan Habib Luthfi bin Yahya, Petanesia Hadir di Kabupaten Tegal | HASIL Liga Inggris - Ambisi Tuchel Memakan Korban, Nasib Chelsea di Final Liga Champions Buram | Ada Usulan Pembentukan Hakim Perdamaian Desa, Tak Perlu Libatkan Polisi Jika Ada Masalah | VIRAL Penyelamatan Penyu Kembali ke Laut, Pengunggah Inisiatif Bantu karena Tergolong Hewan Langka | Video Investasi di Kedaton Homes Beli Ruko Langsung Dicarikan Penyewa | VIRAL Cerita Korban Penipuan Tabung Oksigen lewat Internet, Rugi Rp 7,8 Juta, Ini Kronologinya | Terapkan Kurikulum Merdeka Belajar Kampus Merdeka, Unnes Kirim Mahasiswa Magang di 11 BUMN | Jadwal Futsal dan Live Streaming RCTI+ Pro Futsal League 2020 Pekan Ini, Cosmo FC Vs BBK Pontianak | Chord Kunci Gitar Rumah ke Rumah Hindia | Inilah Sosok Virgita Istri Bunuh Suami Pengusaha Emas, Sering Ketahuan Selingkuh Tapi Acik Memaafkan | Prediksi Huesca Vs Atletico Madrid La Liga Spanyol, H2H, Susunan Pemain dan Link Live Streaming | Kaitkan Penusukan Wiranto dengan Drama Korea, Istri TNI di Wonosobo Dilaporkan ke Polisi | Nonton TV Online, Ini Link Live Streaming Tottenham Vs Brighton Liga Inggris di Mola TV 19:30 WIB | Update Corona Wonosobo Hari Ini Selasa 8 Desember 2020: 3.300 Positif Covid, Jateng 57.094 | Kamis, 23 April 2020: Berawan Sepanjang Hari, Berikut Prakiraan Cuaca BMKG di Kabupaten Pekalongan | VIRAL Bocah Manusia Silver Menangis Diduga Dipaksa Kerja oleh Ayah, Ini Kesaksian Warga yang Melihat | Klasemen Liga 1 2019 Terbaru: PSM Makassar Naik Peringkat, Ini Posisi PSIS, Persib, PSS Sleman | Masih Lock Down, Hasil Swab 111 Orang Warga Brobahan Purwokerto Belum Keluar | PPKM Mikro Diperpanjang, Keluar Daerah Wajib Bawa DOkumen Surat Izin Kepala Desa | Ribuan Lampion di Peringatan 70 Tahun Tragedi Bom Atom Hiroshima | DMI Batang Imbau Umat Islam Salat Gerhana Bulan, Berikut Tata Caranya | Video PSIS Semarang Jalani Latihan Perdana Jelang Lanjutan Liga 1 | Video Bus Isi Belasan Penumpang Tabrak Angkringan | Kecelakaan Perahu di Kampung Laut Cilacap, 1 Orang Tewas | Fokus : Setop Rekor Covid! | Pakar Telematika Roy Suryo: Plat Nomor Mobil Tabrak Lari di Manahan Bukan dari Solo dan Yogyakarta | Kuasa Hukum Sebut Wanita W akan Muncul dan Bertemu Rezky Aditya di Persidangan | Sosok Esti Puji Lestari, Eks Presiden Persijap Jepara yang Kini Jadi Manajer Klub Liga China | Putra Pengusaha Klaten Penabrak Polisi di Prambanan Dipulangkan ke Pangkuan Orangtua | Geledah Ruang Kerja dan Rumah Dinas Azis Syamsuddin Hingga Apartemen, KPK Kantongi Sejumlah Bukti | Saat Ahmad Dhani Jatuh, Irwan Mussry Bangkitkan Al, El dan Dul | Bali: Beats of Paradise Akan Tayang di Bioskop Indonesia, Ceritakan Kisah Hidup I Nyoman Wenten | Video Avanza Hitam Tabrak Pohon Nyangkut di Selokan | Kecelakaan di Karanganyar Motor Jupiter MX Vs Kharisma, Dosena Meninggal Dunia | Minta Erick Thohir Berhenti Propaganda Garuda, Arief Poyuono: Terlihat Bobrok Pemerintahan Jokowi | Jadwal MotoGP Belanda 2021 di Sirkuit Assen, Peluang Quartararo Perlebar Jarak Akhir Pekan Ini | Vanessa Angel Hamil, Ini Kisah Perjalanan Cinta dengan Bibi Ardiansyah | Juanda Bongkar Identitas Dony Pedro Pimpinan King of The King : Anggota TNI Aktif Pangkat Lettu | Gereja Geger Umat Berhamburan, Tian dan Min Berkejaran Saling Bacok di Halaman | Hukum Berhubungan Badan atau Bersetubuh di Bulan Ramadhan, Apa Boleh Dilakukan? | Istri Sah Pasangan yang Mutilasi Manajer HRD Rinaldi Sempat Curhat, Ini Pesannya untuk LAS | Reynhard Sinaga Filmkan Aksinya Perkosa Ratusan Pria di Inggris, Durasinya Berjam-jam | Tegakkan Kepalamu Kylian, Ini Pesan yang Ditulis Pele di Akun Twitternya untuk Hibur Mbappe | Prediksi dan Susunan Pemain Brasil Vs Peru, Laga Ulangan Final Copa America 2019 | MUFG Bersama Danamon dan Adira Finance Buka Sentra Vaksinasi di Epicentrum Jakarta | Jateng Alami Inflasi 0,45 Persen pada Desember 2019 | PT LIB Ubah Jadwal Pekan Terakhir Liga 1, PSIS Semarang Main Awal, Jadwal Persib Bandung Berubah | Kata Ganjar Soal Kepala Daerah yang Izinkan Tempat Keramaian Beroperasi Saat Jateng di Rumah Saja  | Aksi Bejat Pria Rudapaksa Adik Ipar yang Masih Berusia 15 Tahun di Semak-semak, Pelaku Tipu Korban | Viral Helm Model Teko dan Tabung Gas yang Lucu dan Menghibur, tapi. . . Legalkah?  | Biodata Adly Fairuz Bakal Calon Wakil Bupati Karawang, Artis Sekaligus Cucu Ma'ruf Amin | Hasil Babak I 0-1 Madura United Vs Persebaya Surabaya, David Da Silva Cetak Gol | Belum Lama Dipakai, Lahan Makam Baru di TPU Rorotan Jakarta Utara Sudah Terisi 640 Jenazah Covid-19 | Sidak ke Mal Panakukang, Wali Kota Makassar Bubarkan Pengunjung yang Membludak |

Anda sedang membaca Cara Mengatasi Kesemutan Secara Alami, Berikut Panduan Mudahnya - JATENGKOTA mohon pertahankan, kami selalu update berita terbaru hari ini singkat, padat dan terpercaya.

Cara Mengatasi Kesemutan Secara Alami, Berikut Panduan Mudahnya


Oleh : JATENGKOTA | on Sabtu, 17 Juli 2021 16:31 WIB
Cara Mengatasi Kesemutan Secara Alami, Berikut Panduan Mudahnya

JATENGKOTA - Berikut panduan mengatasi kesemutan dengan cara sederhana dan mudah.

Saat mengalami kesemutan, seringkali aktivitas kita menjadi terganggu.

Kesemutan membuat sangat mengganggu pergerakan.

Hal tersebut dikarenakan kita terlalu lama berdiri atau duduk dan tidak mengalami pergerakan.

Seringkali kita merasakan gejala seperti ketidaknyamanan, kedinginan, mati rasa dan kelemahan.

Tapi tak perlu khawatir, terdapat beberapa cara mudah dan alami menghilangkan kesemutan di tangan dan kaki.

1. Pijat

Pijat dapat membantu mengembalikan fungsi normal tubuh dengan merangsang saraf.

Selain itu, ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu menghilangkan rasa tidak nyaman.

2. Oleskan minyak lavender atau minyak zaitun

Ini membawa sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat membantu kita mengatasi nyeri saraf dan memperbaiki saraf yang rusak yang mungkin mengganggu.

Pijat saja bersama dengan minyak zaitun di tangan dan kaki juga dapat membantu.

3. Kompres dengan air hangat

Kompresan dapat meningkatkan sirkulasi darah yang pada gilirannya dapat mengatur fungsi saraf dan dapat membantu mengatasi sensasi kesemutan.

4. Berendam pada air hangat berisi garam epsom

Garam epsom kaya akan zat magnesium dan dapat mengatasi saraf yang meradang dengan meredakan peradangan.

Tambahkan garam Epsom ke air dan mandi.

5. Konsumsi kayu manis

Kayu manis memiliki mangan dan kalium dan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Selain itu juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengatasi kesemutan dan mati rasa.

Kita bisa menambahkan bubuk kayu manis ke minuman teh hangat di pagi dan sore hari.

(*/OWW)

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul 5 Cara Rumahan dan Alami Menghilangkan Kesemutan di Tangan dan Kaki.

Berita lain terkait Tips dan Trik Kesehatan

Bagikan Ke : Facebook Twitter Google+

Baca Juga

    COMMENTS